Como esse é um blog de tudo, e a dona dele é meio maluquinha, deixei os outros posts de lado (sobre unhas, pulseiras, roupinhas) e vim falar de lanchinhos .
Nossa, quem vive na rua sabe o quanto é difícil manter uma alimentação saudável. E confesso, no inverno não dá a menor vontade de comer frutas, né?
Uma vez vi uma amiga (@carolinadeassis) comendo frutas desidratadas, num pacotinho. Provei uma e gostei, mas não dei muita bola. Esses dias fui no supermercado e achei o pacotinho (o preço não é lá muito camarada), mas eu resolvi comprar mesmo assim. Minhas escolhas foram abacaxi e banana, até agora só comi o abacaxi, que é uma delícia.
As frutas são desidratadas e ficam crocantes, como se fosse biscoitinho, então não tem meleca, no máximo um farelinho. Um pacotinho tem 20 gramas, o que equivale a três fatias de abacaxi, só 75 calorias e dá pra colocar na bolsa sem medo de esmagar, derramar ou fazer sujeira. Ou seja, não tem mais desculpa para não comer frutinhas.
Aí como eu tenho mania de ler tudinho, virei a embalagem enquanto mastigava e descobri: é daqui! De uma cidadezinha chamada Morro da Fumaça, e embalada em Biguaçu, ou seja, mais catarinense impossível. Aí não tem como não lembrar de outra dica de ouro: um suco de laranja que é uma delícia, o meu preferido, e também é catarina, só que de Braço do Norte, é o Macrovita.
Ficam então as dicas para quem quer levar uma vida um pouquinho mais saudável, ou simplesmente conhecer algo diferente.
OBS: A maioria das minhas fotos é tirada com o Iphone, então as vezes a qualidade não vai ser das melhores, ok?
Beijos, Mel.
Tags: frutas, inverno, lanchinho, produtos catarinenses
